为什么把腿开到最大就不疼了

分類：拉脫維亞劇 地區：英國 年份：2015年

更新：2024-06-24 16:02:13

主演：索菲娅·迪奥尼西奥,徐启平,林冠儒

導演：俞思远

劇情：为什么把腿开到最大就不疼了,运动瘦身操之所以适合减肥，除了它是很好的有氧运动外，还在于它是全身运动，不会加重身体的局部负担，导致腿粗或臀部肥大等负面影响，而且可以增加关节的活动度，加强身体的柔韧性。长期坚持不仅可以起到减肥的作用，还能调理肌肉，使曲线更加优美，精神状态也更好。...詳情